グルタチオン化粧品とは

グルタチオンは、グルタミン酸・システイン・グリシンという3つのアミノ酸が結合したトリペプチドです。もともとヒトの体内にも存在する物質として知られています。

美容分野では以前から知られていた成分ですが、近年は化粧品への配合技術が進み、化粧水・美容液・洗顔料・パックなど幅広いアイテムに採用されるようになりました。化粧品としては、うるおいを与えて肌をすこやかに保ち、透明感のある肌印象をめざす目的で配合されています。

「特別な成分」というイメージを持たれることもありますが、実際は毎日のスキンケアに無理なく組み込める、続けやすい成分です。成分そのものについてはグルタチオンとは？で詳しく解説しています。

韓国スキンケアで人気の理由

日本より先に韓国で広まった背景には、いくつかの理由があります。

① 「肌の明るさ」を重視する市場だから

韓国のスキンケア市場では、以前から透明感のある肌印象をめざすケアへの関心が高い傾向があります。グルタチオンはその文脈で注目され、多くのブランドが配合に取り組みました。

② 配合技術が進んだから

グルタチオンは酸化しやすい性質が知られている成分です。そのままでは化粧品に安定して配合するのが難しく、以前は扱いにくい成分とされていました。韓国のメーカーが安定配合の技術を高めたことで、幅広いアイテムへの採用が一気に進みました。

③ 高配合をわかりやすく打ち出せるから

グルタチオンは配合量をppmで表記することが多く、「30,000ppm配合」のように数字で示せます。選ぶ側にとって比較しやすく、これも広まった理由のひとつと考えられます。

どのアイテムから取り入れる？

グルタチオン配合アイテムは種類が増えています。それぞれ役割が違うので、まずは1つ選んで続けるところから始めるのがおすすめです。

アイテム特徴こんな方に
化粧水顔全体にたっぷり使える。毎日続けやすいまず気軽に始めたい方
美容液配合量が多くなりやすい。ピンポイントで重ねられるしっかり取り入れたい方
クリームうるおいを閉じ込める仕上げ役乾燥も気になる方
洗顔・クレンジング洗い流すため肌に残る時間は短いステップを増やしたくない方
パック・マスク週1〜2回のスペシャルケア向き集中ケアを取り入れたい方

迷ったら化粧水か美容液から。肌にとどまる時間が長く、毎日のルーティンに組み込みやすいためです。洗顔やクレンジングは洗い流すアイテムなので、最初の1本としてよりは、ライン使いを広げるときの選択肢と考えるとよいでしょう。

美容液に絞って選び方を知りたい方はグルタチオン美容液の選び方もご覧ください。

選び方の3つのポイント

① 配合量（ppm表記）

ppmは「100万分の1」を表す単位です。10,000ppmで1%にあたります。数字が大きいほど配合量が多いことになりますが、数字だけで製品の良し悪しが決まるわけではありません。処方全体や使用感とあわせて判断してください。

② 組み合わせ成分

グルタチオン単独より、コラーゲンやビタミンC誘導体、ナイアシンアミドなどと組み合わせた製品のほうが、日々のケアに取り入れやすい設計といえます。他成分との違いや併用については、ナイアシンアミドとの違い、ビタミンCとの違いでそれぞれ解説しています。

③ 続けられるテクスチャーか

見落とされがちですが、これがいちばん大事かもしれません。グルタチオンは継続して使うことが前提の成分です。べたつきが苦手な方がこっくりしたクリームを選ぶと続きません。テスターがあれば、使用感を確かめてから選ぶことをおすすめします。

成分表示の読み方は化粧品の成分表示の見方でまとめています。

使い方と続け方

洗顔後、化粧水 → 美容液 → 乳液・クリームの順で使うのが基本です。テクスチャーの軽いものから重いものへ重ねると、それぞれがなじみやすくなります。

肌のターンオーバーの周期を考慮し、まずは28日間ほど続けて使用感を確かめる方が多いです。感じ方には個人差があります。

保管にも少し配慮を。グルタチオンは酸化しやすい性質があるため、直射日光の当たる場所や高温多湿の場所（浴室など）は避け、開封後はなるべく早めに使い切ってください。

スキンケア全体の流れは韓国スキンケアの順番でも解説しています。

こんな方におすすめ

使用時の注意点

配合量の多い製品や、他の配合成分によっては肌に合わないこともあります。初めて使用する際はパッチテストを行い、赤み・かゆみ・はれなどの異常を感じた場合はすぐに使用を中止し、皮膚科専門医にご相談ください。

新しいアイテムは一度に複数増やさず、1つずつ取り入れると、肌に合うかを判断しやすくなります。

※化粧品は医薬品ではありません。使用感には個人差があり、医薬品的な効能・効果を保証するものではありません。

関連成分・関連商品

LUMINOVEでは、グルタチオンを配合した韓国スキンケアを取り扱っています。化粧水・美容液をライン使いすると、うるおいを与えるケアを重ねやすくなります。

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